خطوات بسيطة للوقاية من السكري

قلل من السكر الأبيض، مارس المشي يوميًا، واحرص على فحص السكر إذا كان لديك تاريخ عائلي. السكري يمكن التعايش معه والتحكم فيه بالتغذية والنشاط

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى